Gestion du stress

BOITE A OUTIL GESTION DU STRESS

SE DÉVELOPPER ET DÉVELOPPER SES PRATIQUES

Le stress est aujourd'hui la première cause de souffrances psychologiques et du mal être au travail. Il peut être un bon stimulant, source de bonheur et de plaisir et nous rendre plus efficace et productif dans notre travail.

TPE / PME / PMI / Association, vous recherchez des solutions pour réduire le stress négatif dans votre entreprise ?

• – Comprendre les mécanismes de stress ?
  
• – Apprendre à se détendre et à se ressourcer pour mieux se protéger lors de situations stressantes ?
• – Acquérir les fondamentaux de la communication et d’analyser les obstacles qui sont générateurs de stress ?
  
• – Récupérer face à la pression et d’augmenter son niveau de résistance au stress ?
  
• – De décrire et mettre en œuvre les méthodes individuelles de gestion des émotions et du stress applicables à toutes situations ?
  
• – Trouver une réponse juste et adaptée à chaque situation de stress ?
  
• – Apprendre comment réussir sa vie professionnelle en préservant sa santé ?
  
• – Définir les différentes catégories de situations dites « difficiles » et de mettre en œuvre les méthodes de communication adaptées à ce type de situations ?
  

Les objectifs des formations en Gestion du stress pour améliorer son efficacité professionnelle, d’AnthéniA permettent de : Transformer le stress négatif en stress positif, d’acquérir des méthodes pour gérer les situations stressantes et difficiles avec un plus grand confort personnel et un maximum d'efficacité professionnelle.

Donner des clés aux managers et aux collaborateurs, pour les faire prendre conscience de leur rapport au stress, apprendre par des actions concrètes qu’ils peuvent mettre en place afin de maîtriser l’impact négatif du stress pour eux et les autres.

Mettre la lumière sur les « fausses idées » souvent entretenues et donc les alerter sur les « fausses bonnes solutions » qu’ils mettent en place, sans succès.

TPE / PME / PMI / Association, vous souhaitez renforcer vos compétences ou celle de vos collègues ?

Nous intervenons en présentiel ou à distance.

En collectif ou en individuel,

En inter-entreprises ou chez vous

AnthéniA, se distingue par son approche ludique, pragmatiques, interactive et moderne. Des interventions orientées actions très opérationnelle permettant à tous de progresser durablement.

Nous utilisons les méthodes agiles, la vidéo, le digital, la ludopédagogie.

Nos interventions sont orientées audace, performance, sécurisation des process, rentabilité et optimisation.

Nous proposons des parcours pédagogiques et des accompagnement personnalisés en fonction de votre taille, de votre contexte et de vos besoins.

Toutes nos prestations sont dispensées dans un cadre de business responsable.